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サロンドソフィアでは毎週様々な教室が開かれています。

お気軽にご参加、お問合せください。

体験

1回 ​500円

健康寿命を延ばそう!

健康体操教室 自彊術

じきょうじゅつ

高齢化に向かって体の健康を維持する

健康体操教室を開いています。

自彊術を基本に、促進法、真向法、

ツボ押し、はっきり読み体操等、

血流を良くすることを主眼に行います。

体操後に時折開くお茶会も楽しく

爽やかな気分になりますよ

心と身体をリフレッシュ!

​いやしのヨガ

広いパイン材の床、天然のゴムマットの上で
ゆったりと無言で過ごす自己観察の90分。
深呼吸がもたらす心身の調和。
'ほほ笑み'を生み出すYOGAで

生活に感謝を広げます。

毎週金曜日   10 : 30 - 12 : 00 90分

入会金      3,000 円   

チケット制    5枚つづり 8,750円(1枚1,800円)

無料体験

受付中

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講師 澤田明日香

エリザベート音楽大学器楽学科ピアノコース卒業

ヴィパッサナー瞑想を上座部仏教界長老、

Rev Alubomulle SumanasaraThoroに師事。

YOGAを近藤沙登美、Ravindr Singh Rathor、

福田美紀子の各氏に師事。

YOGAと瞑想で、人生の核となる「心身の健康」

を観察する。集中、気づき、育み、解放。

「いま・ここの私」を真剣に生きる空間を目指し

みなさまのこころに咲くお花を喜びとしています。

毎週木曜日   13 : 00 - 14 : 00 60分

入会金     1,500 円  /  受講料1回 500円

持ちもの    バスタオルとハンカチ1枚ずつ

講師 徳本幸子(監修) 黒木鞠子

四十肩、五十肩、肩こり等にも効果がある

日本最初の健康体操、自彊術

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絵・丹生谷秋子

ピアノ教室

美しい音色を楽しみながら♪

入会金  大人                 7,000円

     子ども4歳 - 小中学生  5,000円

受講料    大人1回   (45分) 3,500円

            (60分) 5,000円

     子ども月3回 (30分) 8,000円

大人の方は好きな曲を弾いていきます。

日時、曜日はご相談ください。

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にぶや  あきこ

講師 丹生谷 秋子

中学時代ロックンロールに憧れ、バンド活動を

しながら明光学園高校音楽コースピアノ科を​卒

業。その後国立音楽院のリトミックのピアノア

シスタントを担当し、同時にジャズライブとピ

アノ出張レッスンを開始。各地のカルチャース

クールで幼児リトミック講座を行い、大人の音

楽スクール「An.music」を​福岡、大名に開校。

現在はライブ活動、出張、自宅、貸しスタジオ

と様々な場所でピアノとリトミック講師を行う。

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ライアー教室

やさしい音色に癒される

水/金曜日   14 : 00 - 15 : 00

入会金     6,000円   

受講料     1回 3,000円

ライアーは、膝にのせて奏でる

やさしい音色の小型の弦楽器です。

ゆりかごの歌、Amazing Graceなど

歌いながら演奏します。

レッスン用の楽器はあります。

講師 北原靖子

リトミック教室

お母さんといっしょに♪

Rythmique(仏)は19世紀末から20世紀初頭にかけ、新教育運動の絶頂期にスイスの音楽教育家で作曲家でもあるエミール・ジャック・ダルクローズによって創られた音楽教育法。

入会金  5,000円

受講料    月3回  6,000円

    ( 準備10分 - 40分 - 準備10分 )

対象   0才~8才児

​落書き帳などをご準備ください。

0才児 |お母さんが抱っこして音楽に反応、高低・強弱を体感する

1才児 |身体​機能が発達し、ことばのリズム、歌唱、ダンス等を通し

     協調性や集中力、表現力を養う

2-3才|音の高低や強弱、模倣遊び、協調性、集中力、自立心を養う

3-4才|人との関わり、変身遊び、表現力、リズム、メロディ、ハー

     モニーに合わせて動き、楽しさを体感する

4-5才|自立心、思いやり、共同作業により心の豊かさを育む。運動

     機能が発達し、片足とびやスキップを使った動き

5-8才|考える力、協力する力、思いやりを育てる。リーダーになっ

     たり従ったり、お手伝いしたり様々な立場を経験する活動。

     音符の聞き取りや読み書き。音楽理論への理解

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きもの着付け教室

​月

第2・4月曜日  15 : 00 - 16 : 30  

入会金      2,500円   

受講料      1回/2,000円(光熱費込)

タンスに眠っているすてきなきものに

日の目をあててみませんか?

'もったいない'の心で着物を晴れ舞台に!

講師 樋口スマ代

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0才児 |お母さんが抱っこして音楽に反応、高

     低・強弱を体感する

1才児 |身体​機能が発達し、ことばのリズム、

     歌唱、ダンス等を通し協調性や集中力、

     表現力を養う

2-3才|音の高低や強弱、模倣遊び、協調性、

     集中力、自立心を養う

3-4才|人との関わり、変身遊び、表現力、リ

     ズム、メロディ、ハーモニーに合わせ

     て動き、楽しさを体感する

4-5才|自立心、思いやり、共同作業により心

     の豊かさを育む。運動機能が発達し、

     片足とびやスキップを使った動き

5-8才|考える力、協力する力、思いやりを育

     てる。リーダーになったり従ったり、

     お手伝いしたり様々な立場を経験する

     活動。音符の聞き取りや読み書き。音

     楽理論への理解